11 juillet 2014

2014 mars 3 - salade de courge

Je découvre que j'avais oublié de publier cette recette, c'est chose faite
Salade de courge

200 g de courge                                                        râper
200g de betterave crue ou cuite                               râper (meilleur avec betterave crue)
100g de choucroute crue bio                                   ajouter
1 petit morceau de racine de raifort                        peler et râper, ou
                                                                                j’ai utilisé du raifort en tube 1 c à s
Sauce
2 CS crème
½ jus de citron
Sel marin et poivre du moulin
2 cs huile olive vierge extra
1 cs persil hâché fin                                                préparer la sauce et tout mélanger

La salade ne doit pas être préparée trop longtemps à l’avance pour conserver son croquant , si elle attend elle rendra du jus et sera molle un peu comme le concombre

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